Abendmeditation/Traumreise für eine positive Beeinflussung deines Unterbewusstseins!

Hallo ihr Lieben,

wir freuen uns ganz besonders die heutige Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen und sind sehr froh, dass du mit dabei bist.

Wie du dem Titel entnehmen kannst, erwartet dich eine Abendmeditation bzw. eine Traumreise, die dir dabei hilft deinen Tag entspannt abzuschließen, dich zu erden und gleichzeitig deinen morgigen Tag sowie deine Wunschzukunft zu kreiieren, indem du mit Hilfe von verschiedene Visualisierungen und Affirmationen dein Unterbewusstsein positiv beeinflusst.

Vor allem in der Nacht ruht unser Bewusstsein, sodass das Tor zu unserem Unterbewusstsein sehr weit offen ist. Es lohnt sich also es sich selbst zur Routine zu machen, vor dem Schlafengehen aussschließlich positive, kraftvolle, zuversichtlich, schlichtweg schöne Gedanken zuzulassen.

Zum Aufbau der Podcastfolge:

Nachdem ich, Dori, in der Podcastfolge zu Beginn einige interessante Informationen zum Unterbewusstsein mit dir teile, beginnen wir mit einigen Atem- und Achtsamkeitsübungen im Sitzen. Danach kannst du für dich entscheiden, ob du für die Meditation/Traumreise weiterhin sitzen oder dich lieber hinlegen möchtest. Ganz so, wie es sich für dich heute am besten anfühlt. Wir wünschen dir, wofür auch immer du dich entscheidest, auf jeden Fall wundervolle Minuten, nur für dich.

Die Podcastfolge findst du wie immer bei YouTube, Spotify, iTunes & Podigee.

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Vielen Dank für die fünf Minuten Zeit, die du dir für uns nimmst. Wir wissen dies wirklich sehr zu schätzen. Danke!

Empire your mind & gute Nacht :),

Dori & Jan

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