Wie die eigene Entwicklung die Partnerschaft positv beeinflussen kann! – Interview mit Ann-Kristin & Matthias

Wie die eigene Entwicklung die Partnerschaft positv beeinflussen kann! – Interview mit Ann-Kristin & Matthias

Hallöchen ;),

es ist Montag und somit wartet eine neue Podcastfolge auf euch:

„Wie schaffe es eine wirklich glückliche und erfüllte Beziehung zu führen?“

Vielleicht habt ihr euch diese Frage schon einmal gestellt oder stellt sie euch gerade? Wir freuen uns sehr heute die Antworten von Ann-Kristin & Matthias auf diese Frage mit euch teilen zu dürfen.  Denn im Rahmen der #yourstorymatters Interviewreihe, in der wir regelmäßig Menschen zu ihrer persönlichen Entwicklunsreise interviewen, haben die beiden ihre  Geschichte mit uns geteilt.

In dem Interview erfahrt ihr, wie die beiden sich dem Thema der persönlichen Weiterentwicklung genähert haben, welche Erkenntnisse sie in den letzten Jahren und Monten über sich gewonnen haben und wie die Auseinadersetzung mit sich selbst die Beziehung der beiden intensiviert und auf ein nächstes Level gehoben hat. Wir danken Ann-Kristin & Matthias an dieser Stelle noch einmal sehr für die ehrlichen & authentischen Einblicke sowie die großartigen Tipps, die sie mit uns geteilt haben. Am Ende der Folge wartet, wie in jeder Folge der zweiten empiremymind Podcaststaffel, wieder eine kleine Mind Mission auf euch, um das Gehörte auch erlebbar zu machen. Viel Spaß mit dieser Folge!

Hier gibt es einen kleinen Ausschnitt der Folge…

Die gesamte Podcastfolge findest du wie immer bei Spotify, iTunes, Podigee, Google Podcast, Deezer und allen gängigen Podcast-Apps.

Wenn dir unser Podcast gefällt,….

  • würden wir uns unheimlich über ein Abo und eine Bewertung bei iTunes freuen. Dadurch unterstützt du uns dabei die Inhalte und Impulse dieses Podcats noch mehr Menschen zugänglich zu machen.
  • kannst du beim Anhören der Folge einen Screenshot von deinem Bildschirm machen, diesen mit deinem liebsten Impuls der Folge in deiner Insta-Story teilen und unseren Instagramkanal @empiremymind_Podcast sowie @alive_theproject verlinken.
  • oder uns bei @empiremymind_Podcast einen Kommentar unter dem Post vom Podcast hinterlassen!

Wie im Interview angekündigt, findet du hier eine Auswahl an Büchern zum Einstieg in die persönliche Weiterentwicklung mit lieben Grüßen von Ann-Kritsin & Matthias:


Zum Bücherblog von Ann-Kristin gehts hier entlang https://booksbaeumchen.de/. Besucht Ann-Kristin auch gerne bei Instagram: https://www.instagram.com/booksbaeumchen/.


Empire your mind & viel Spaß mit der Folge,

Dori & Jan

Die LEARNINGS unserer Lebensreise – QUICK & … INSPIRING

Die LEARNINGS unserer Lebensreise – QUICK & … INSPIRING

Hallo ihr Lieben,

wir sind zurück in Deutschland :)!

Wie es uns geht? Hervorragend.

Unser Energielevel liegt bei mindestens 1000 ;). So viele Gedanken schießen uns durch den Kopf, die Seele kommt an, wir verarbeiten all das, was wir in den letzten Monaten erlebt haben, unheimlich viele Emotionen durchströmen unseren Körper. Diese Reise hat alles verändert. Irre! Diese Reise zu machen, war die allerbeste Entscheidung. KEINE EINZIGE SEKUNDE HABEN WIR UNSERE ENTSCHEIDUNG BEREUT!

In der heutigen Folge lassen wir euch daran teilhaben, welche LEARNINGS, wir gemacht haben – ganz kurz & knapp. Inspirierend, motivierend & zum Nachdenken anregend. In weiteren Folgen gehen wir dann ganz intensiv auf ausgewählte Learnings ein. Die Mind Mission in dieser Woche ist eine einzige Frage? Wie diese lautet? Dazu mehr in der neuen Folge. Hab ganz viel Spaß mit den nächsten Minuten.

Hier gibt es einen kleinen Ausschnitt der Folge…

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Und zum Abschluss noch eine INFO für dich:

Hast du Fragen zu dieser Folge, zu unserer Rückkehr nach Deutschland oder dazu, wie es jetzt bei uns weitergeht? Dann freuen wir uns, wenn du am Mittwoch, den 03.07.2019, bei unserem Instagram LIVE dabei bist und wir uns zu deinen Fragen austauschen können.

Empire your mind,

Dori & Jan

DU KANNST DAS! Lass mit vier einfach Schritten deine Grenzen los.

DU KANNST DAS! Lass mit vier einfach Schritten deine Grenzen los.

Hallo ihr Lieben,

guten Morgen aus Bangkok. Es ist Montag und eine neue Podcastfolge wartet auf euch. Juhuuu!!

Die eigenen Grenzen loszulassen?! Was soll das heißen? Anarchie, nackig durch die Gegend laufen, alles nehmen, was wir brauchen? So wie damals die bösen Jungs den Schwächeren die Butterdose „abgenommen“ haben. Nope. Das heißt es für uns nicht.

Gedanken wie „Das ist nichts für mich!“ oder „Ich kann doch nicht…“ einen kräftigen und gepflegten Tritt in den Popo zu geben und anfangen über sich hinaus zu wachsen? Ja, das ist es. Unter anderem!

Was sich für uns noch hinter dem Claim unserer zweiten Podcaststaffel „Werde (deine) GRENZENLOS“ verbirgt, warum wir eigentlich so sehr danach streben nicht anzuecken und welche vier einfach Schritte dich davon trennen deine Grenzen zu überwinden, all das erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

Lust mal kurz reinzuhören?

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Und zum Abschluss noch ein richtiges cooles Goodie für dich:

Solltest du deine persönliche Frage zu einer Podcastfolge haben, dann melde dich gerne bis zum 31. Juli für unseren Newsletter an und sichere dir damit dein fünfzehnminütiges kostenloses Powercoaching! 

Empire your mind,

Dori & Jan

Weißt du, wie viel Leben in dir steckt? Interview mit den den ALIVE – THE PROJECT Gründerinnen Christina & Lena.

Weißt du, wie viel Leben in dir steckt? Interview mit den den ALIVE – THE PROJECT Gründerinnen Christina & Lena.

Hallo ihr Lieben,

es ist Montag und somit wartet ein neue Podcastfolge auf euch sowie folgende Fragen:

Wann hast du dich eigentlich das letzte Mal so richtig lebendig gefühlt? Wann hast du alles um dich herum vergessen und die Magie des Augenblicks genossen? Wann war dein letzter #iamalive Moment? Das weißt du nicht mehr?

Dann solltest du dir unbedingt die Zeit nehmen und dir das heutige Podcastinterview mit Christina & Lena, den Gründerinnen von ALIVE – THE PROJECT anhören. Wir versprechen dir: Danach siehst du deine Welt mit ganz anderen, offen Augen!

Lust mal kurz reinzuhören?

Die beiden Powerfrauen aus der Nähe von Stuttgart berichten darüber, was es ein #iamalive Moment ist, warum das Glück darin liegt diese großen & kleinen Momente zu erkennen und wie sie mit ihrem Projekt maßgeblich dazu beitragen möchten das Bewusstsein für diese intensiven Lebensmomente zu schärfen und andere Menschen dabei unterstützen das Leben mit jeder Faser des Körpers zu spüren.

Kann es einen besseren Start in den Montagmorgen geben als daran erinnert zu werden wie einzigartig und wertvoll das Leben ist? Wie immer erwartet am Ende der Folge wieder eine Mind Mission für deine neue Woche, um das Gehörte erlebbar zu machen.

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Möchtest du mehr über „ALIVE – THE PROJECT“ sowie Christina & Lena erfahren?

Dann schau unbedingt bei dem Instagramkanal @alive_theproject und bald auch auf ihrer Homepage http://www.alive-theproject.de vorbei. Dort findest du auch weitere Infos zum ALIVE Soulcamp mit der Überschrift „10 Menschen, 3 Tage, 100% DU“, welches vom 08. – 10. November 2019 in den Bergen Österreichs stattfindet. Raus aus dem Alltag, rein in die Natur – Zeit in der Du zu 100% im Fokus stehst. Wenn auch Du endlich raus möchtest, aus dem Everyday Hustle und deinem Hamsterrad, dann lass dir diese Zeit für dich nicht entgehen. Mehr zu den Gründerinnen Christina & Lena gibt es den persönlichen Websites/Instagramprofilen der beiden: Lena: https://www.lenasoukup.de / @lena.soukup. Christina: https://www.hohner-photography.de / @christinahohnerphotography.

Empire your mind,

Dori & Jan

 

Abendmeditation/Traumreise für eine positive Beeinflussung deines Unterbewusstseins!

Abendmeditation/Traumreise für eine positive Beeinflussung deines Unterbewusstseins!

Hallo ihr Lieben,

wir freuen uns ganz besonders die heutige Podcastfolge mit dir teilen zu dürfen und sind sehr froh, dass du mit dabei bist.

Wie du dem Titel entnehmen kannst, erwartet dich eine Abendmeditation bzw. eine Traumreise, die dir dabei hilft deinen Tag entspannt abzuschließen, dich zu erden und gleichzeitig deinen morgigen Tag sowie deine Wunschzukunft zu kreiieren, indem du mit Hilfe von verschiedene Visualisierungen und Affirmationen dein Unterbewusstsein positiv beeinflusst.

Vor allem in der Nacht ruht unser Bewusstsein, sodass das Tor zu unserem Unterbewusstsein sehr weit offen ist. Es lohnt sich also es sich selbst zur Routine zu machen, vor dem Schlafengehen aussschließlich positive, kraftvolle, zuversichtlich, schlichtweg schöne Gedanken zuzulassen.

Zum Aufbau der Podcastfolge:

Nachdem ich, Dori, in der Podcastfolge zu Beginn einige interessante Informationen zum Unterbewusstsein mit dir teile, beginnen wir mit einigen Atem- und Achtsamkeitsübungen im Sitzen. Danach kannst du für dich entscheiden, ob du für die Meditation/Traumreise weiterhin sitzen oder dich lieber hinlegen möchtest. Ganz so, wie es sich für dich heute am besten anfühlt. Wir wünschen dir, wofür auch immer du dich entscheidest, auf jeden Fall wundervolle Minuten, nur für dich.

Die Podcastfolge findst du wie immer bei YouTube, Spotify, iTunes & Podigee.

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Vielen Dank für die fünf Minuten Zeit, die du dir für uns nimmst. Wir wissen dies wirklich sehr zu schätzen. Danke!

Empire your mind & gute Nacht :),

Dori & Jan